Activités:Gym physique adaptée, gym d’entretien, gym douce, pilâtes, zdance, fistik, cardio training, aquagym
Bien-être des adhérents dans leur corps et dans leur tête, lien social, être autonome le plus longtemps
Activités:Renforcement musculaire, stretching, step energy, cardio energy, gainages, Pilâtes, équilibre et mémoire
4h30 de cours hebdomadaires, approche sport santé et bien-être, propose une pratique de renforcement musculaire et gymnastique d’entretien encadrée par une coach professionnelle
Contact:Chantal Lullier
Email:chantal.lullier@free.fr
Téléphone portable:06 19 33 63 79
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